環境を整える

こんにちは。

現状を変えたいと思ったときに

どのように行動しますか？

自分を取り巻く環境を整えるということは大切ですね。

オンライン家庭教師をするにあたり

私が整えた環境は、まず自分自身が心地よさを感じて

自室にいて勉強がはかどり、リラックスできること

そして疲れない環境でいつまでも自室にいたくなるような

環境づくりでした。

すのこなども活用し通気性を良くしながら

デスク周りを大幅に改善致しました。

椅子も長時間座って学習指導しても

疲れにくい椅子を検討して現在使っております。

対面指導ではご家庭が準備してくれた椅子を受け入れて

１時間半から２時間の学習指導をしますが

正直言って、椅子が自分の体形に合わず

毎回指導が終わった後、肩こりがひどくなり

肩こりからくる頭痛のひどさを体験することで

椅子選びはとても大切だと思いました。

オンライン家庭教師の良さは自分目線で言えば

自分に合った椅子に座っていられるので

体の負担が軽減され、集中して指導ができます。

パソコンやi Padを使って指導するので

目の高さとパソコン画面の高さが調整できるように

PCスタンドなども活用することで

姿勢が良くなり、疲労度が全く違いますね。

環境によって人は変わります。

自分自身を成長させ、高めるために必要な環境を

自らの意思で創造していくことの大切さを感じます。

集中して勉強できる環境になっているか？

一度立ち止まって、見直してみることも

必要かもしれません。

自分が居心地が悪く感じたり、気分が悪く感じる

ことに意識が向かうならば

それだけで、こころが重く感じます。

心地よく感じる時間を

できるだけ多く過ごしたいと思うならば

環境を創り変えたらどうでしょうか？

自分好みに・・・

居心地が悪い環境に振り回されるくらいなら

こころが軽くなり、楽しくなるような時間や場所に

作り変えることはできます。

自分自身の気持ちが軽くなれば

自ずと周りの環境もこころ軽やかになっていきます。

自分軸で生きているからです。

最高の集中力で勉強ができる空間を

創意工夫してやってみるのも楽しいものです。

公立高校の入試までは5ヶ月くらいですから

これからが正念場です。

受験勉強がこころ軽やかにスムーズに進めることは

できるのです。これからの貴重な時間を最高の時間にするために

どうしますか？

最高の年にしましょう。